Le centre d’aquaforme

Vous cherchez une activité de remise en forme ? Un entraînement pour compléter votre programme sportif ? Le Cercle des Nageurs Noiséens vous invite à rejoindre ses cours d’aquaforme à Noisy-le-Sec : aquabiking, aquagym, aquacross. Contactez-nous pour toute demande de renseignements sur nos activités sportives.

L’aquabiking

Cette activité peut être pratiquée par toute personne en bonne condition physique. Elle favorise le renforcement musculaire du bas du corps et améliore la condition cardiovasculaire. L’aquabike améliore également la circulation sanguine grâce au massage drainant exercé par la pression de l’eau.

L’activité est dispensée par un éducateur diplômé.

  • Lundi 13h - Nicolas
  • Lundi 20h15 - Amry
  • Mardi 13h - Slimane
  • Mardi 20h15 - Nicolas
  • Mercredi 20h45 - Nicolas
  • Jeudi 13h + 18h30 - Julien
  • Jeudi 20h - Nicolas
  • Vendredi 13h - Régis
  • Vendredi 18h15 - Amry
  • Vedredi 19h + 19h45 + 20h30 - Maurad
  • Samedi 12h30 + 13h15 - Amry

Fiche d’inscription + Horaires

L’aquagym

Les cours d’aquagym s’adressent à tout public, débutant dans l’activité ou reprenant une activité sportive. Cette activité favorise le renforcement de la condition physique générale, améliore la souplesse articulaire, la coordination et la condition cardiovasculaire.

L’activité est dispensée par un éducateur diplômé.

  • Lundi 12h15 - Slimane
  • Lundi 18h45 + 19h30 - Amry
  • Mardi 12h15 - Slimane
  • Mercredi 17h45 + 18h30 + 19h15 - Maurad
  • Mercredi 20h - Nicolas
  • Jeudi 12h15 + 19h15 - Julien
  • Vendredi 12h15 - Régis

Fiche d’inscription + Horaires

Aquaforme

L’aquacross

Cette activité qui combine plusieurs disciplines peut être pratiquée par toute personne en bonne condition physique. Elle favorise le renforcement musculaire de tout le corps, améliore la circulation sanguine grâce au massage drainant exercé par la pression de l’eau ainsi que la condition cardiovasculaire.

L’activité est dispensée par un éducateur diplômé.

  • Vendredi 20h30 - Maurad

Fiche d’inscription + Horaires

Basé à Noisy-le-Sec en Seine-Saint-Denis (93), le Cercle des Nageurs Noiséens dispense également des cours de natation pour tous les niveaux.